【程序员之死怎么回事 】为什么程序员容易猝死

客户改需求，程序员加班多呗，熬夜什么的最伤人了。
第一，长时间坐在电脑前颈椎承受一定压力，容易造成脑供血不足。
第二，很多程序员吃饭只点外卖，饮食过于单一，容易造成膳食营养不平衡。
第三，缺乏锻炼，也没有时间锻炼，有时间也只是玩游戏和看片儿。
第四，生活比较单调，很大一部分人为了多赚点钱，自我剥削。
第五，长时间久坐，确实影响健康。
第六，不善于交朋友，找不到自己的小圈子，喝酒都没人陪。
第七，懒惰。
最近那啥多多事件，爆出来月薪也就一万多，即使月薪10万，但是如果按照正常上下班，程序员们干了需要3个人来完成的工作。那么也就是两个人间接失业了，加班真心造成内卷啊。