首先要感谢英格兰青训教练为我们提供的在线青训教案。在这里我告诉Soccer Drills Online

团队表示诚挚的感谢!因为自己也从事足球青训这一职业,所以在外面也认识了很多从事这一职业的朋友。今天我将为大家提供比较新颖的训练方法,供国内足球教练讨论和学习。(大卫亚设)。

今天这个练习的项目主要是针对选手的敏捷性和对抗性进行的练习。介绍具体的训练方法。首先,我们来看看下面的GIF图。训练计划共分为两个领域。一个地区练习跳栏、标志栏和绳梯的组合性敏捷性,另一个地区是1V1对抗区。(威廉莎士比亚,美国作家)。

教练员需要注意的是:

1、根据队员的数量合理分配场地大小;

2、纠正队员敏捷性练习的动作规范性;

3、在进行1V1对抗时,教练员要把球交给先完成敏捷性训练的队员脚下。

英格兰青训方面比较重视球员的团队协作能力的培养,因此非常多的练习中都是在强调队员相互配合的重要性,国内教练可以根据队员的能力为他们灌输团队合作理念!

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